眼袋怎么消除***七个小妙招简单有效去眼袋

1、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

3、在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

4、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有好处。

5、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

6、将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴，要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜。

同时可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，来回几次可有效促进眼周围的血液回圈。

再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上，大约3~5秒钟后放松，连续做10次。

7、平常可以做做眼保健操，缓缓睁大眼睛，再徐徐闭上，睁大时尽量坚持几秒钟(连续重复5次以上)。转动眼球，依次上下左右各望5秒钟，然后由左至右转动眼球再由右至左转回来，接着闭目养神，冥想3分钟。

扩展资料：

给大家推荐几个日常生活中去眼袋的方法：

1、保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

2、经常按摩眼睑，促进血液循环。

3、在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

4、可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

5、牛乳眼膜用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

参考资料：新华网-怎样去除眼袋好食疗也能助你去眼袋

眼袋严重怎么祛除

拥有雪白无瑕的肌肤是我们爱美的心愿，一张小脸蛋白白净净的，让人看了就舒服。谁也不希望跟朋友见面，总是让他们露出惊讶的表情，有的朋友还问：“你的眼袋怎么这么严重啊”，而自己也是面露尴尬无奈的表情，有了眼袋怎么办呢，我们该怎么去除眼袋小窍门呢?

眼袋，就是下眼袋浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生眼袋浮肿现象，从而产生眼袋。眼袋的形成有诸多因素，眼袋遗传是重要因素，而且随着年龄的增长眼袋浮肿愈加明显，眼袋浮肿的出现与加重是面部误衰老的标志之一，给人不精神的感觉。

去眼袋小窍门：

食疗去眼袋

多吃富含维生素A和维生素B2这些有益保护眼睛的食物，如鱼类、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类、胡萝卜等等。还要多补充胶原蛋白，可直接口服胶原蛋白，也可从食物中摄取，如猪蹄、猪皮、鸡脚等。

热毛巾敷眼睛

眼袋问题是女人明亮眼睛的大敌，难看的眼袋非常影响女人们的美丽，经常熬夜或者是睡眠不规律的美眉们特别容易出现眼袋的肌肤问题，那么，如何缓解眼袋问题呢?不妨来试试用热毛巾敷眼睛吧!

美眉们可以将一条干净的柔软毛巾浸泡在热水当中，当毛巾热透之后，敷在眼部肌肤及其周围，大概五分钟到十分钟之后，再将毛巾拿开，用热毛巾敷眼睛，可以有效促进眼部肌肤的血液循环，从而帮助眼部肌肤消除眼袋问题。

使用眼霜或眼膜去眼袋

利用专业的护眼产品来达到消除眼袋的目的，效果更高效。现在市面上普遍的眼霜或眼膜产品都是有滋润和美白的效果的，利用它们来消除眼袋最为适合不过。

还需要注意的一点就是，在选择相关的产品的时候，一定要注意避免那些太过油腻的产品。要知道眼部肌肤非常脆弱，太多的油腻的产品反而不能很好的吸收，还会导致脂肪粒的出现哦!而现在市面上很受欢迎的欧雅泊思眼霜值得一提。

不论选择什么样的产品，安全才是第一位，只有拥有健康的身体才能够使自己的人生更加的完美，因此安全、健康的解决眼部肌肤问题才是我们的选择。在我们挑选眼霜产品的时候，首先就要看看的成分，只有保证产品成分天然，才能够保障人体的安全。